במקום שיש בריאות, יש תקווה ובמקום שיש תקווה יש הכל- פתגם עממי

השבוע האחרון היה שבוע מדהים ומלא עשייה.

הרצאות המבוא לתוכנית האימון, להתעורר מנצח, תפסו תאוצה יוצאת דופן והפכו למרתון של 12 הרצאות שונות לקהלים במקומות שונים, בעברית ובאנגלית.

דרך החשיבה יוצאת הדופן בפשטותה מציתה את דמיונם של עשרות המשתתפים בסדנאות ובהרצאות המבוא, עד שתיבת המייל שלי, התפוצצה ממש ממיילים, של שאלות, הערות, רעיונות ובקשות שונות.

אין לי ספק כי מדובר בתוכנית אימון יוצאת דופן הנותנת ערך גבוה מאוד לכל מי שבה איתה במגע.

תפיסות עולם מתחום ניהול מערכות מידע מקבלות תפנית מדהימה לתוך המערכת האישית שלנו.

גדולי החכמים והפילוסופים, פתאום מדברים בשפה ברורה ונהירה לכל.

פתאום זה ברור!

איך לא חיינו כך עד היום?

מה עשינו לעצמנו כל כך הרבה שנים?

אבל מעבר להתרגשות הגדולה מהחשיפה הגדולה שהתוכנית קיבלה, אני רוצה לעשות עוד משהו עבורכם.

היום תכננתי לחשוף את הסרטון העוסק בכסף שלנו.

סרטון חזק ופוקח עיניים שיאיר לכם נקודות שמעולם לא חשבתם עליהם.

איך אנחנו בידינו הופכים את עצמנו לאומללים כלכלית.

איך אנחנו בעצמנו, הופכים לעבדים של החיים.

מדהים!

אבל עם הידע מגיעה האחריות והמידע שחשפתי בפניכם בכל נושא התזונה, מערכות הגוף השונות, תפיסות ניהול הזמן והמשימות והעיסוק במשקל גופנו, הותירו רבים מכם עם הרבה מאוד סימני שאלה.

ולכן, החלטתי להאט את הקצב, לדחות לשבוע הבא את חשיפת הסרטון החשוב הזה, כדי שנוכל במהלך השבוע לברר כמה סוגיות שהתעוררו אצלכם בנוגע לתכנים שנחשפו בסרטונים ובפוסטים בשבועות האחרונים.

החל מהיום ובכל יום, עד ליום חמישי הבא, אחשוף שאלות ששאלתם אותי, הערות ששלחתם לי ואעשה כל שביכולתי לפזר את הערפל שנוצר אצלכם בנוגע לתכנים השונים, בתוכנית האימון להתעורר מנצח

אעלה פוסטים וסרטונים בנושאים שאתם העלתם ואשמח מאוד לשמוע את דעתכם בנושאים שנעסוק עד יום חמישי הבא..

אז יוצאים לדרך, עם אחת השאלות המרכזיות שעלו מהמיילים שלכם בשבוע וחצי האחרונים.

יעל מראש העין שלחה לי את השאלה הראשונה העוסקת בממתיקים המלאכותיים ולאחריה למעלה מ- 50 הודעות ומיילים שונים בנושא הזה.

עיקר השאלות סבב סביב הנושא הבא:

"אם הממתיק המלאכותי כל כך רעיל מדוע לא מזהירים אותנו ממנו ומדוע לא מונעים את השימוש בו?"

שאלה מצוינת שחייבת מענה.

ראשית, ישנה הצטברות של מאות מחקרים שונים בנושאים שונים הנוגעים להשפעות של הממתיק המלאכותי על בריאותנו וגופנ מגורמי מחקר רבים וממעבדות מחקר אוניברסיטאיות בארה"ב ובאירופה.

לאור העובדה כי הממתיקים המלאכותיים הינם חדשים יחסית, המחקר בנוגע אליהם החל לא מזמן באופן יחסי.

צריך לזכור שמחקרים לוקחים זמן ומצריכים התייחסות לאורך שנים, עם ניהול מדוד של קבוצות ביקורת שונות.

רק בשנים האחרונות פורסמו עשרות מחקרים בעולם המערבי על הנזקים המטרידים של הממתיקים המלאכותיים על בריאותינו.

מחקרים אלה ותוצאותיהם הועברו לרשויות המתאימות בארה"ב ובאיחוד האירופי וגם למשרד הבריאות הישראלי.

הדברים נבחנים וקרוב לודאי שיוסקו מסקנות די בקרוב ובשנים הקרובות נחזה בירידה משמעותית בשימוש בממתיקים מלאכותיים, שהוכח כי הם רעילים לגופנו, לא רק בגלל המחקרים וההתייחסות הרשמית של השלטונות, אלא בעיקר בגלל המודעות שלנו לגופנו ולבריאותנו.

יתרה מכך, גם אם אתם לא מוזהרים באופן רשמי (מה אני לא רשמי מספיק?) כדאי לשים לב למרכיבים של הממתיקים האלה ולראות באופן מאוד ברור שהם מזיקים לנו ואף גורמים לפגיעה קשה מאוד בגופנו ובבריאותנו.

מספיק לבצע מחקר קצר בגוגל ולראות את כמות המחקרים הנוגעים לכל סוגי הממתיקים המלאכותיים, כמו האספרטיים, הסוכרלוז, הסכרין והאחרים.

עשו לעצמכם טובה אישית, כנסו עכשיו לגוגל וחפשו את הסיפור המדהים על אחותה של הזמרת רוחמה רז, ואיך הממתיקים המלאכותיים כמעט והרגו אותה.

הפכו אותה לנכה, החולה, לכאורה במחלת ניוון שרירים, כאשר היא מכינה את משפחתה לקראת מותה.

והכל בגלל שימוש באספרטיים.

מדהים ומצמרר גם יחד!

חוץ מזה, מי שמאוד רוצה להשתמש בממתיק חזק דל קלוריות הינה לכם טיפ חשוב וכדאי.

צמח הסטיביה הינו צמח שעליו הירוקים מתוקים מאוד והוא ממתיק טבעי, המתוק פי 300 מסוכר.

לשמחתנו, ישנן טיפות מרוכזות ואבקות העשויות מצמח הסטיביה, שתפקידן להמתיק, אבל באופן טבעי ובריא.

כך ששימוש בממתיק טיבעי מרוכז, דל קלוריות הוא עדיף בעשרות מונים על שימוש ברעל מלאכותי.

אתם לא חושבים?

אז הנה לכם טיפ קטן ממני, המתקה באמצעות סטיביה תעשה את העבודה ותשמור על בריאותכם.

אז זהו להיום,

מחר נפגש שוב עם שאלות נוספות שלכם ותשובות וטיפים מצידי.

אשמח לשמוע את דעתכם, כיתבו כאן למטה את דעתכם בנושאים השונים אעלה בשבוע הקרוב, במרתון השו"ת של להתעורר מנצח.

להתראות מחר,

חיים

ד"ר חיים חביב

#להתעוררמנצחהכפלתתפוקותאישיות #דרחייםחביב #חדשנות #הצלחה #מצוינות #חשיבהיצירתית